رایگان l دانلود l محصولات l درباره ما l تبلیغ در سایت l

الفباي تغذيه صحيح را از ما بياموزيد
منوی اصلی
اول دفتر  
فهرست مطالب  
جست و جو  
رژيم‌هاي غذايي  
آشنایی با هرم غذایی  
گروه‌هاي تغذيه‌اي  
نكات جالب تغذيه‌اي  
ويتامين‌ها  
مواد معدنی  
معرفی کتاب  
دریافت برنامه غذایی  
وبلاگ مدیر  
دریافت پیام سلامتی روزانه
با خبر باشید
پست الکترونیکی

پيام كوتاه سلامتي
رژيم غذايي تنها در صورتي موفق خواهد بود كه با ورزش همراه باشد.
 
101 مزيت شيردهي
شير دادن به نوزاد موجب كاهش ميزان نياز مادران ديابتيك شيرده به انسولين مي‌شود.
 
 
نکاتی از بزرگان
امراض از طريق دهان وارد بدن مي شوند . ضرب المثل ژاپني
 

به اشتراک بگذارید


تن سنجی و تعیین وزن ایده‌آل (افراد بالای ۱۸ سال)
نام و نام خانوادگي:
جنسيت :  
استخوانبندي:
قد:(بر حسب سانتي متر)

 
وزن:( بر حسب كيلوگرم)  

 
الفباي تغذيه صحيح را از ما بيموزيد
سس اسپاگتي
موجود در ۱۰۰ گرم
انرژی cal 108.8
کربوهیدرات g 15.94
چربی g 4.779
پروتئین g 1.819
۷۰۰ غذای دیگر
تغذیه بر اساس گروه خونی
تعیین درصد چربی بدن شما
میزان ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی
آشنایی با هرم غذایی
رژیم غذایی بر اساس مشخصات فردی شما
محاسبه انرژی غذاهایی که خورده‌اید
میزان مواد مغذی مورد نیاز بدن شما
تعیین وزن ایده آل شما
 

زکات علم پراکندن آن است.
هیچگونه حقی را برای خود محفوظ نمیدانم.
با معرفی این سایت به دیگر هموطنانمان امکان استفاده از اطلاعات و خدمات این سایت را برای دیگران هم فراهم آورید.
postmaster@rejimdarmani.com 0936ABCDIET