نکات جالب

101 دلیل برای شیردهی

راهنمای تغذیه‌

  • مصرف بي خطر ویتامین B12 از آن جا كه شما به مقدار كمي از ویتامین B12نياز داريد، به دست آوردن مقادير كافي آن از مواد غذايي كار آساني است. بنابراين واقعاً نيازي به مصرف مكمل وجود ندارد مگر آن كه پزشك آن را توصيه كرده باشد.
  • پرسشنامه 38 ماده‌ای تعیین موانع موفقیت در برنامه غذایی پرسش نامه 38 عاملی موانع موفقیت در برنامه غذایی با پر نمودن این پرسش‌نامه، نقاط ضعف برنامه‌غذایی و روش‌اجرای آن و همچنین مسایل و سلایق فردی که در دامن زدن به ناکامی‌های شما در اجرای یک برنامه صحیح غذایی نقش داشته‌اند را شناسایی نموده و با برنامه‌ریزی صحیح از سد…
  • سین‌های هفت‌سین در دانسته‌های عمومی: سیب سيب : امام جعفر صادق مي‌فرمايد:«اگر مردم خاصيت سيب را مي‌دانستند فقط با خوردن سيب به درمان مريضان مي‌پرداختند.» همچنین «سیب خوشبو کننده و پالاینده معده است.»    
  • كافئين و قند خون تحقيقات نشان داده است كه مصرف مقادير زياد كافئين در طول دوران كوتاهي مي‌تواند قند خون را افزايش دهد . اما خبر خوب براي ديابتي‌ها اين است كه مصرف متعادل كافئين تاثيري بر ميزان قند خون نخواهد گذاشت. اين تاثير كافئين به علت اثري است كه بر ترشح دو هورمون…

درست یا غلط: چای کامبوجا برای پیشگیری/درمان سرطان مفید است؟

Rate this item
(1 Vote)

این‌روزها تبلیغات زیادی پیرامون اثرات شفابخش چای کامبوجا یا نوشیدنی قارچ کامبوجا در برنامه‌های اجتماعی دست به دست می‌شود. طبق معمول هم وقتی پای سرطان به میان می‌آید به مصداق کسی که خود را در حال غرق‌شدن می‌بیند به علف خشک هم چنگ می‌زند، چنین خبرهایی به شدت توسط  کسانی که بین خانواده یا دوستان‌شان کسی وجود دارد که به این بیماری دچار است مورد قبول و انتشار قرار می‌گیرد.

اما کامبوجا چیست؟

چای کامبوجا، یک نوشیدنی تخمیری است که از چای، شکر، باکتری و قارچ بوجود می‌آید لذا اگرچه گاها می‌شنوید از این نوشیدنی به عنوان نوشیدنی چای کامبوجا نام‌برده می‌شود، کامبوجا قارچ نیست بلکه یک کلونی –مجموعه- از قارچ‌ها و باکتری‌هاست. چای کامبوجا حاصل افزدون این کلونی به شکر و چای و زمان‌دادن به این مجموعه برای تخمیرشدن و تولید یک نوشیدنی حاوی سرکه، ویتامین‌های‌ب و برخی ترکیبات شیمیایی است.

 

10 تا 15 کیلو در سه ماه

موافقین این ماده غذایی می‌گویند کامبوجا موجب تحریک سیستم ایمنی، پیشگیری از سرطان، بهبود عملکرد کبد و سیستم گوارش می‌شود. اما هیچ‌مدرک علمی دال بر این موضوع وجود ندارد.

درست یا غلط چای کامبوجا و درمان سرطان؟

در مواردی هم عوارض ناخواسته‌ای مانند ناراحتی گوارشی، عفونت و واکنش‌های حساسیت‌زا برای استفاده‌کنندگان از این چای ثبت شده‌است. چای کامبوجا عموما در منازل و در شرایط غیراستریل -که احتمال آلودگی را افزایش می‌دهد- آماده می‌شود. اگر از طرفو سرامیکی در تهیه این چای استفاده شود، اسید موجود در این ماده غذایی ممکن است موجب آزادسازی سرب از لعاب سرامیک و در نتیجه سم‌زایی این جای شوند.

بطور خلاصه می‌توان گفت که هنوز مدارک علمی دال بر تایید ادعاهای سلامتی این ماده غذایی وجود ندارد و در برخی موارد آسیب‌ها و ضررهایی نیز بواسطه مصرف این ماده گزارش شده‌است. به هر صورت شرط احتیاط این است که تا نیافتن فواید علمی این ماده غذایی از مصرفش خودداری شود.
به نقل از سایت مایوکلینیک

http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/kombucha-tea/faq-20058126

Read 3095 times Last modified on سه شنبه, 04 خرداد 1395 06:53
رضا دهقان

رضا دهقان
مشاور و کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی
کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت
پاسخگویی تلگرام:bestdiet
کانال تلگرام:تغذیه جسم و روح
کانال اینستاگرام:reza.dehghan666

Website: www.rejimdarmani.com

آخرین اخبار

برخی از مطالب کانال

مصرف غلات کامل

مصرف بیشتر سبزیجات

قطع مصرف شکر

الگوی فرزندتان باشید

صفحه اصلیواقعی یا غیر واقعیدرست یا غلط: چای کامبوجا برای پیشگیری/درمان سرطان مفید است؟ Top of Page
Zo2 Framework Settings

Select one of sample color schemes

Body

Background Color
Text Color
Link Color
Background Image

Top Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Header Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainmenu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Slider Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainframe Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Menu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image
Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image