نکات جالب

101 دلیل برای شیردهی

راهنمای تغذیه‌

  • علت توقف روند كاهش وزن بعد از مدتي استفاده از رژيم هنگامی که شما از رژیم غذایی کاهش وزن استفاده مینمایید در حقیقت با کاهش دادن حجم غذای مصرفی خود و به تبع آن با کاهش میزان انرژی دریافتی بدن را در حالتی از گرسنگی قرار میدهید. چنین حالتی بدن به مدت چند وقت از ذخایر چربی خود استفاده مینماید. در…
  • آشنایی با ترکیبات مکمل‌های لاغری - کارسینیا کامبوجا کامبوجیا، درختی‌است که در سرتاسر آسیا، آفریقا و جزایر پلی‌نزی(در استرالیا) رشد می‌کند. ادعا شده‌است که هیدروکسی‌سیتریک‌اسید موجود در میوه‌های این گیاه به کاهش تولید سلول‌های چربی، کاهش اشتها و غذای دریافتی و در نتیجه جلوگیری از وزن‌گیری کمک می‌کند
  • مصرف بي خطر سلنيوم در حدود قرن سيزدهم ، ماركوپولو متوجه شد كه در غرب چين علفهايي وجود دارند كه وقتي چهارپايان وي روي اين علفها مي چريدند، سم آنها مي افتاد. در قرن هاي بعدي ، دانشمندان دريافتند كه علت اين امر وجود سطح سمي سلينوم در گياهاني بود كه اين حيوانات مي…
  • دروغ یا واقعیت : این ماست‌ها را از مغازه‌ها نخرید.  مطلبی که اخیرا در یکی از برنامه‌های اجتماعی به دستم رسید اینگونه بود که : « مطالعه‌ای اخیرا نشان داده است که برخی از مواد تشکیل‌دهنده ماست‌های فرآوری شده که برای سلامتی خطرناک هستند روی برچسب محتویات آن محصولات نوشته نمی‌شود.  به گزارش  باشگاه خبرنگاران؛ برخی مواد موجود در ماست علاوه…

درست یا نادرست: آیا هنگام مسمویت آب بنوشم؟

Rate this item
(0 votes)

در ادامه بررسی کانال‌های تلگرامی به سراغ کانال جعلی منتسب به پرفسور مجید سمیعی می‌رویم. مطلبی را در این کانال مشاهده کردم مبنی بر این‌که: «موقع مسمومیت نان بخورید تا مواد سمی را از بدن بگیرد و از اسهال و تهوع جلوگیری کند. نان در دستگاه گوارش   مانند اسفنج عمل می‌کند و مواد سمی را جذب می‌کند.»

 

در همین رابطه لازم می‌دانم موارد زیر را یادآوری نمایم.

 

1. اسهال و تهوع در واقع مکانیسم‌های دفاعی هستند که بدن دفع سموم از بدن بکار می‌بندند تا بدینوسیله مواد سمی را زودتر از بدن خارج نماید. به همین جهت به کسانی که مسموم شده‌اند توصیه می‌شود بدون تجویز پزشک به سراغ داروهای ضداسهال و تهوع نروند. 

10 تا 15 کیلو در سه ماه

آیا هنگام مسمومیت باید نان بخوریم؟

2. فرض کنیم که نان بتواند سم را جذب کند. آیا با سم ترکیب می‌شود و آن‌را خنثی می‌کند؟ مسلما این اتفاق نمی‌افتد و در نهایت نان باید مانند دیگر مواد غذایی کاملا هضم شده و آب-حاوی سم- خود را به بدن پس بدهد و به شکل مدفوع دفع گردد. با این حساب سم به همراه نان در بدن می‌ماند و آرام آرام جذب بدن می‌شود. 

3. با توجه به این‌که در اسهال و تهوع آب زیادی از بدن از دست می‌رود توصیه می‌شود که در چنین حالتی مقادیر کم‌کم ولی مداوم آب بنوشیم تا مقادیر زیادی آب به بدن‌مان برسد و در نتیجه این سم زدایی طبیعی دچار کم‌آبی نشویم.

لذا به شما توصیه می‌کنم اگر از این به بعد به هر دلیلی مسموم شدید ضمن آن‌که نوشیدن مقادیر فراوان آب را در دستور کار خود قرار می‌دهید هر چه سریع‌تر خود را به اولین مرکز درمانی برسانید.
در پایان از شما می‌خواهم بخاطر احترام به سلامتی و حفظ کرامت‌تان در کانال‌هایی که چنین پیام‌های بی‌اساسی را رواج می‌دهند عضو نباشید.

Read 494 times Last modified on پنج شنبه, 16 آذر 1396 07:46
رضا دهقان

رضا دهقان
مشاور و کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی
کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت
پاسخگویی تلگرام:bestdiet
کانال تلگرام:تغذیه جسم و روح
کانال اینستاگرام:reza.dehghan666

Website: www.rejimdarmani.com

آخرین اخبار

برخی از مطالب کانال

مصرف غلات کامل

مصرف بیشتر سبزیجات

قطع مصرف شکر

الگوی فرزندتان باشید

صفحه اصلیاخبار و مطالبتغذیه افراد سالمدرست یا نادرست: آیا هنگام مسمویت آب بنوشم؟ Top of Page
Zo2 Framework Settings

Select one of sample color schemes

Body

Background Color
Text Color
Link Color
Background Image

Top Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Header Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainmenu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Slider Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainframe Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Menu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image
Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image