نکات جالب

101 دلیل برای شیردهی

راهنمای تغذیه‌

  • قسمت دهم سی سوال برای رسیدن به هدف سوال دهم: بدن من چیست؟ رابطه بین بدنم و غذا چگونه است؟ این یکی از سوال‌های اساسی است که باید با دقتی زیاد به آن پاسخ دهیم این است که تصورتان از بدن‌تان چیست؟ 
  • الگوي غذايي روزانه مناسب برای سالمندان  سالخوردگان در هر جامعه اي اعم از جوامع پير يا جوان وجود دارند و درصدي از آن را تشكيل مي دهند. به طوري كه جمعيت سالخوردگان در جهان رو به افزايش است و اين گروه توجه خاص مي طلبند.
  • یُد یُد توسط غده تیروئید برای تولید هورمون مهم به نام تیروکسین مورد استفاده قرار می گیرد. این هورمون به تنظیم تولید انرژی ، دمای بدن ، تنفس ، قوام عضلات و ساخت و تخریب بافت ها کمک می کند. کمبود یُد معمولاً منجر به بزرگی غده تیروئید می شود که…
  • نکاتی برای استفاده بهتر از سبزیجات بصورت کلی سبزیجات فصلی تازه بخرید. هم مزه بهتری دارند و هم بهترین طعم ممکن را به شما هدیه می‌دهند. سبزیجات را فریزری کنید تا همواره بتوانید برای پخت سریع و آسان غذاهای سالم از آن‌ها استفاده کنید.  
رضا دهقان

رضا دهقان

رضا دهقان
مشاور و کارشناس تغذیه و رژیم‌درمانی
کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت
پاسخگویی تلگرام:bestdiet
کانال تلگرام:تغذیه جسم و روح
کانال اینستاگرام:reza.dehghan666

Website URL: http://www.rejimdarmani.com Email: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

Chromium یا کروم
کروم ماده‌ای معدنی است که بدن‌تان برای تنظیم قند خون به آن نیاز دارد. ادعا شده‌است که این ماده موجب افزایش توده‌عضلانی، از دست‌دادن‌ چربی، کاهش اشتها و دریافت غذا می‌شود.    

Chitosan یا چیتوسان
چیتوزان از پوست سخت خرچنگ، میگو و لابستر بدست می‌آید. ادعا شده است این ماده موجب بهم‌چسبیدن چربی‌ها در دستگاه گوارش و ناتوانی بدن در جذب آن‌ها می‌شود.

Calcium یا کلسیم

کلسیم یا ماده‌معدنی است که برای داشتن ماهیچه، اعصاب، رگ‌ها و استخوان‌هایی سالم و انجام بسیاری از کارکرد‌های بدن به آن نیاز دارید. ادعا شده‌است که این ماده موجب کاهش جذب چربی و چربی‌سوزی می‌شود.

دوشنبه, 03 اسفند 1394 13:20

ثبت شکایت

در صورتی‌که نسبت به خدمات و مطالب سایت شکایتی دارید می‌توانید از طریق زیر با ما در تماس باشید.

شماره همراه : 09111160407

شماره همراه: (وایبر، لاین و واتساپ) : 09362223438

ای میل: این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

ارسال نامه یا مراجعه حضوری: مازندران - بابلسر - ابتدای بلوار شریفی - ساختمان رزقی - طبقه اول - واحد دوم غربی - دفتر مشاوره تغذیه و رژیم‌درمانی رضا دهقان

شماره تلفن ثابت: 01135258806

پنج شنبه, 29 بهمن 1394 14:13

مجموعه قدم به قدم لاغری

 

 

کامل ترین پکیج لاغری

هر ماه 10 - 7 کیلوگرم لاغر شوید و لاغر بمانید.

بدون اثرات جانبی

بر اساس شیوه های ارائه شده توسط دکترای بیوشیمی پزشکی

بسیاری از ما تجربه رژیم لاغی را داشته ایم و البته پس از چند روز شاهد کاهش وزن 1 الی 2 کیلویی خود شده ایم.اما این رویای شیرین بطور مستمر ادامه نمی یابد و در روز های آتی حتی یک گرم هم وزن ما کاهش ...

پنج شنبه, 29 بهمن 1394 14:08

چای لاغری

چای لاغری سینلس ترکیبی جدید، سالم و آزموده شده از قهوه سبز و چای سبز را ارائه می کند که طعمی دلنشین و خواصی بسیار ارزشمند دارد که با متابولیسم منحصر بفرد خود، عاملی موثر در لاغری بشمار می رود.
این چای دارای معتبرترین مجوز ها از نهادهای بنام غذایی و داروئی می باشد. با مصرف یک ماهه این چای بدون عوارض جانبی 3 الی 7 کیلو از وزن خود خواهید کاست امر ...

مصرف غلات کامل

مصرف بیشتر سبزیجات

قطع مصرف شکر

الگوی فرزندتان باشید

صفحه اصلیاخبار و مطالبرضا دهقان Top of Page
Zo2 Framework Settings

Select one of sample color schemes

Body

Background Color
Text Color
Link Color
Background Image

Top Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Header Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainmenu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Slider Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Mainframe Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Scroller Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Menu Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image

Bottom Wrapper

Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image
Background Color
Modules Title
Text Color
Link Color
Background Image